Nóng Giận Là Bản Năng, Buông Bỏ Là Trí Tuệ - TT Thích Pháp Hòa

Một câu nói giản dị nhưng chứa đựng trí tuệ sâu xa trong giáo lý nhà Phật. Khi ta nổi giận, tâm bị che lấp bởi vô minh; khi ta biết buông bỏ, lòng trở nên nhẹ nhàng và sáng suốt. Video này là lời nhắc nhở dịu dàng để mỗi người quay về quan sát tâm mình — nhận diện cơn giận, nuôi dưỡng chánh niệm, và thực tập từ bi trong từng hơi thở.